 |
|||||||
|
|
|
|
|
 |
|||
 |
|||
|
|
|
Walter Bucher 1000 Spiel- und Übungsformen zum Aufwärmen hofmann Lustvolles, gezieltes Aufwärmen ist in einem guten Sportunterricht wichtig. Oft fehlen Lehrpersonen und Freizeitsportlern geeignete Ideen. In diesem Buch werden über 1000 spielerische Formen angeboten, alle durchnummeriert, skizziert und übersichtlich geordnet. In einem kurzen, originell gestalteten Theorieteil werden grundlegende Informationen gegeben. Kommentar der Redaktion: Ohne Frage, das Buch ist ein gelungenes Werk zum abwechslungsreichen und spielerischen Aufwärmen. Das Buch ist gegliedert in Laufen, Werfen, Springen, Kräftigen, Dehnen, Koordinieren, Kooperieren und Organisationsformen. Aus den vorliegenden Übungen lassen sich auch leicht Aufwärmprogramme speziell für unterschiedliche Sportarten wie Handball oder Sportklettern zusammenstellen. Besonders empfehlenswert sind die Aufwärmübungen mit dem Ball. Das Buch ist einfach gestaltet, d.h. keine Fotos sondern nur kompakte Übungsbeschreibungen mit Strichmax-Zeichnungen und Symbolen. Der Inhalt ist dafür aber gut.
|