Dicke Männer schlank gekocht

Susanne Ploog

Dicke Männer schlank gekocht

NGV

Lasten transportiert der Fahrstuhl, den Rasen mäht der Motormäher, das Auto wäscht die Waschanlage, Schrauben dreht der Akku-Schrauber. Der Mann von heute jedoch isst, als hätte er alles selbst erledigt und wird genau deshalb immer dicker. Der neue Diätführer von Susanne Ploog richtet sich an Frauen, die ihre Männer schlank kochen wollen. Und zwar ohne Stress. Denn statt seine Lieblingsgerichte komplett vom Speiseplan zu streichen, werden die Rezepte einfach clever variiert, um reichlich Fett und Kalorien zu sparen. Tausch-Tabellen unterstützen die Köchin schon beim Einkauf. Damit Mann aber nicht nur kurz-, sondern auch langfristig auf

schlank programmiert wird, gibt es in jedem Kapitel zusätzlich einen Bewegungstipp, Psychotrick und Stoffwechselkick. Und als Motivationshilfe für die kochenden Frauen einen Praxistest, in dem Leidensgenossinnen ihr aus der Seele sprechen.

Susanne Ploog ist Diplom-Psychologin und Journalistin. Als Chefredakteurin einer großen deutschen Frauenzeitschrift gehörte der Kampf mit den Pfunden für sie viele Jahre zum beruflichen aber auch privaten Alltag. Heute arbeitet Susanne Ploog schlank und glücklich als freie Autorin in Hamburg und Recco, Italien

Kommentar der Redaktion: Immer wenn ein neues Bücherpaket bei uns eintrifft schaut meine Lebenspartnerin nach ob auch etwas für sie dabei ist. Bei diesem Buch langte sie sofort zu. Nun weiss ich auch, dass die panierten Schitzel nur noch mit Eiweiss statt Eigelb gemacht ist. Dies spart eine ganze Menge Kalorien. Genau solche Tipps bietet das Buch “Dicke Männer schlank gekocht”. Die einzelnen Gerichte sind allesamt sehr gut beschrieben und leicht zum nachkochen. Wer also abnehmen möchte / muss der ist mit diesem Buch perfekt beraten. Lecker purzeln die Pfunde.

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