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Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mit Hilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten. Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen. Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, so dass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen. Das in diesem Buch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen! Dem Buch liegt eine HypnoBirthing-Entspannungs- und Übungs-CD bei. Kommentar der Redaktion: Da ich als Mann von Natur aus keine Kinder bekomme bat ich eine Hebamme mal ins Buch zu schauen. Diese beteuerte , dass sie auch etwas gelernt hat. Es ist die Sprache des Buches. Ich möchte es an einem Beispiel zeigen. So spricht die Autorin nicht von Wehen sondern von Wellen. Einziges Manko des Buches, man hätte die Übungen teilweise besser beschreiben und grafisch aufbereiten können. Trotzdem ist dieses Buch , vor allem für Frauen die das erste mal schwanger sind, bestens zu empfehlen. |